これは天才的な美味しさ！生ズッキーニとピーラー人参のシャキシャキ感に、旨味たっぷりのしらすオイル。 そして何より、最後に絞るレモンが最高‼️ クリームチーズを塗ったバゲットにたっ… — @kaori_recipe45

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@kaori_recipe45のTikTok動画「これは天才的な美味しさ！生ズッキーニとピーラー人参のシャキシャキ感に、旨味たっぷりのしらすオイル。 そして何より、最後に絞るレモンが最高‼️ クリームチーズを塗ったバゲットにたっぷり乗せると、もう止まらない！ この檸檬との組み合わせ、最高すぎて一生食べていられます🤤🥖 簡単なのにレストランのような満足感🍽️ 45歳体内年齢17歳の私が食べている、毎日続けやすい老けないカラダを作るための食事レシピを発信しています。 フォローして見に来てね🫶💕 @kaori_recipe45 ✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈ 【材料(2人分)】 にんじん…1本 生ズッキーニ…1本 しらす…30g オリーブオイル…大さじ2 レモン…1/2個 藻塩…ひとつまみ 📌藻塩は、ミネラルもあり味を邪魔しないので、しらすの塩味が足りなければ味を見ながら入れてください 【作り方】 ① にんじんとズッキーニをピーラーで薄くリボン状に削り 皿に盛る ②フライパンにオリーブオイルを入れ弱火で温め しらすを加えてジュワッとするまで熱する ③ 熱々のしらすオイルを野菜にかけ レモンを絞り藻塩をひとふりして完成 バゲットにクリームチーズを塗り サラダをたっぷりのせて食べるのもおすすめです。 ちなみに、サラダに黒こしょうを少し多めに挽いたらワインも料理も引き立ちます。これはシチリアの海辺にいるような組み合わせ🏖️ 気分はまるで地中海😎試してみてね！ #美容#美肌#40代#サラダ」は、このインデックスが取得した公開指標で14,331回再生、215いいね、3コメント、4シェアとなっています。 エンゲージメント率は1.55%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは3 か月前で、再生時間は24 秒です。 140回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、14,331回再生、215いいね、3コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@kaori_recipe45が投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は1.55%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-08-01（3 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには3件のハッシュタグがあり、#40代から始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は24 秒です。