❌ Wrong: Moving your arm out to the side before the freestyle pull ↓ • Your arm moves out… — @swimsy.co

Approfondimenti sul video

Il video TikTok «❌ Wrong: Moving your arm out to the side before the freestyle pull ↓ • Your arm moves outward before starting the pull • You push water sideways instead of backward • Your hand and forearm lose their effective position against the water • You waste energy without creating enough forward propulsion What happens: • Less effective propulsion • More unnecessary movement • Reduced swimming efficiency • More effort without extra speed ✅ Correct - Bend your elbow and pull backward A good freestyle catch should be: • Start by bending your elbow • Keep your elbow relatively high as your forearm angles downward • Position your hand and forearm to catch the water • Press the water backward underneath your body • Continue pushing backward toward your hip What changes: • Stronger catch • Better use of your hand and forearm • More effective propulsion • Less wasted energy • Smoother and more powerful strokes 💡 Simple tip: The goal is to push water backward, not sideways! Small changes in your freestyle catch can make a big difference in your swimming efficiency. #swimtips #swimcoach #swimtok» di @swimsy.co ha totalizzato 746.150 visualizzazioni, 11.699 like, 40 commenti, 912 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 1,7% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 8 giorni fa e dura 8 secondi. È stato salvato 2875 volte.

Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?

L’acquisizione indicizzata qui riporta 746.150 visualizzazioni, 11.699 like e 40 commenti.

Chi ha pubblicato questo video TikTok?

È stato pubblicato da @swimsy.co, il cui profilo è collegato da questa pagina.

Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?

Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 1,7% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).

Quando è stato pubblicato questo video TikTok?

È stato pubblicato il 2026-10-22, 8 giorni fa.

Quali hashtag vengono usati in questo video?

L’acquisizione collega 1 hashtag, a partire da #swimtips.

Quanto dura questo video TikTok?

La clip acquisita dura 8 secondi.