❌ Wrong: Moving your arm out to the side before the freestyle pull ↓ • Your arm moves out… — @swimsy.co

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @swimsy.co « ❌ Wrong: Moving your arm out to the side before the freestyle pull ↓ • Your arm moves outward before starting the pull • You push water sideways instead of backward • Your hand and forearm lose their effective position against the water • You waste energy without creating enough forward propulsion What happens: • Less effective propulsion • More unnecessary movement • Reduced swimming efficiency • More effort without extra speed ✅ Correct - Bend your elbow and pull backward A good freestyle catch should be: • Start by bending your elbow • Keep your elbow relatively high as your forearm angles downward • Position your hand and forearm to catch the water • Press the water backward underneath your body • Continue pushing backward toward your hip What changes: • Stronger catch • Better use of your hand and forearm • More effective propulsion • Less wasted energy • Smoother and more powerful strokes 💡 Simple tip: The goal is to push water backward, not sideways! Small changes in your freestyle catch can make a big difference in your swimming efficiency. #swimtips #swimcoach #swimtok » compte 746 150 vues, 11 699 j’aime, 40 commentaires et 912 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 1,7 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 12 jours et dure 8 secondes. Elle a été enregistrée 2 875 fois.

Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?

La capture indexée ici affiche 746 150 vues, 11 699 j’aime et 40 commentaires.

Qui a publié cette vidéo TikTok ?

Elle a été publiée par @swimsy.co, dont le profil est accessible depuis cette page.

Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?

D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 1,7 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).

Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?

Elle a été publiée le 2026-10-22, il y a 12 jours.

Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?

La capture relève 1 hashtag, à commencer par #swimtips.

Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?

L’extrait capturé dure 8 secondes.