Statistik video
Jumlah publik dari pembaruan terakhir.
- Tayangan
- 1.754
- Suka
- 45
- Komentar
- 0
- Dibagikan
- 2
- Disimpan
- 4
- Interaksi
- 2,68%
- Durasi
- 9 dtk
- Diposting
- 17 Okt 2026
Wawasan video
Video TikTok @centraldomusculo “Quer construir bíceps mais cheios, volumosos e com aquele pico absurdo? 💪🔥 Essa variação da rosca Scott em pé com barra W é uma maneira diferente de desafiar seus braços: • O segredo está no apoio dos braços na barra do rack de agachamento, reduzindo o impulso e permitindo focar na contração muscular • Mantenha os braços bem apoiados, suba com controle e contraia com força máxima no topo • Nada de jogar o corpo para levantar mais peso ou deixar a barra despencar no alongamento Como é uma adaptação, o apoio precisa estar firme e seguro antes de começar. Menos impulso, mais tensão e controle de verdade! 🦍🔥 Se você quer parar de treinar no escuro e meter o shape ainda este ano, o link com o nosso app de treino e dieta tá liberado na bio — clica lá e bora evoluir de verdade! 📲🔥 Aproveita e garante o teu estilo no treino com desconto usando o cupom **ALPCENTRALDOMUSCULO** no site da @usealphaco! 🦍👕⚡ Qual é o seu exercício favorito para focar no pico do bíceps? Deixa nos comentários! 👇 Segue @centraldomusculo para conferir as melhores resenhas de treino, humor fitness e dicas diárias. 💪 ⚠️ For any content removal requests, contact us via direct message. #academia #maromba #treino #fitness #usealphaco” memiliki 1.754 tayangan, 45 suka, 0 komentar, 2 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 2,68% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 9 detik. Video ini telah disimpan 4 kali.
Data per 17 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.
centraldomusculo
@centraldomusculo
💪 Juntos pela sua melhor versão 📲 Conheça o nosso aplicativo (Treino, Dieta & IA 24h) ⚡ Economize até 80% no nosso Grupo VIP 👇 Comece por aqui:
- Pengikut
- 58.408
- Mengikuti
- 194
- Suka
- 526.521
- Video
- 376
Video Terbaru
29tayangan0suka0komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 510tayangan12suka0komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 1,1 rbtayangan17suka0komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 5,5 rbtayangan121suka2komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 4,7 rbtayangan101suka2komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 6,8 rbtayangan210suka25komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 1,8 rbtayangan49suka0komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 3,8 rbtayangan91suka0komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 6,1 rbtayangan65suka0komentar14 hari yang lalu@centraldomusculo 1,8 rbtayangan37suka0komentar14 hari yang lalu@centraldomusculo 723tayangan18suka0komentar14 hari yang lalu@centraldomusculo 14,6 rbtayangan561suka19komentar14 hari yang lalu@centraldomusculo
Hashtag di video ini
Tautan tetap berada di dalam indeks ini.
Pertanyaan umum
- Berapa tayangan video TikTok ini?
- Data yang diindeks di sini mencatat 1.754 tayangan, 45 suka, dan 0 komentar.
- Siapa yang memposting video TikTok ini?
- Video ini diposting oleh @centraldomusculo, yang ditautkan dari halaman ini.
- Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
- Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 2,68% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
- Kapan video TikTok ini diposting?
- Video ini diposting pada 2026-10-17, lebih dari dua minggu lalu.
- Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?
- Data yang dicatat menautkan 4 hashtag, dimulai dari #academia.
- Berapa lama durasi video TikTok ini?
- Klip yang dicatat berdurasi 9 detik.