Statistik video
Jumlah publik dari pembaruan terakhir.
- Tayangan
- 6.108
- Suka
- 65
- Komentar
- 0
- Dibagikan
- 4
- Disimpan
- 7
- Interaksi
- 1,13%
- Durasi
- 8 dtk
- Diposting
- 21 Okt 2026
Wawasan video
Video TikTok @centraldomusculo “QUER FAZER QUALQUER CAMISETA FICAR COLADA NO PEITORAL? ESSE EXERCÍCIO É A CHAVE! 🦍🔥🛡️ O supino articulado na máquina é uma das melhores opções para isolar as fibras do peitoral com estabilidade máxima: • Estabilidade total do movimento: sem precisar equilibrar peso livre, você consegue focar 100% da força no peitoral maior • Amplitude profunda e segura: a máquina permite descer a carga alongando bem o músculo sem destruir os ombros • Pico de contração no final: empurre concentrado esmagando o peito no ponto de maior tensão muscular • Controle na descida: segure a volta bem devagar para rasgar as fibras e acelerar a densidade do shape Treinar pesado com controle e execução limpa constrói peitoral de verdade sem mandar sua articulação pro espaço! 💀⚡ Se você quer parar de treinar no escuro e meter o shape ainda este ano, o link com o nosso app de treino e dieta tá liberado na bio — clica lá e bora evoluir de verdade! 📲🔥 Aproveita e garante o teu estilo no treino com desconto usando o cupom ALPCENTRALDOMUSCULO no site da @usealphaco! 🦍👕⚡ E para garantir os melhores suplementos com desconto exclusivo, use o cupom MAX10CENTRALDOMUSCULO no site da @maxtitaniumsuplementos! 💊🔥💪 Você prefere construir o peitoral nas máquinas articuladas ou não abre mão da boa e velha barra livre? Deixa nos comentários! 👇 Segue @centraldomusculo para conferir as melhores resenhas de treino, humor fitness e dicas diárias. 💪 Créditos: via direct / @gymxlean ⚠️ For any content removal requests, contact us via direct message. #academia #maromba #treinodepeito #hipertrofia #usealphaco maxtitanium” memiliki 6.108 tayangan, 65 suka, 0 komentar, 4 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 1,13% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 13 hari yang lalu dan berdurasi 8 detik. Video ini telah disimpan 7 kali.
Data per 22 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.
centraldomusculo
@centraldomusculo
💪 Juntos pela sua melhor versão 📲 Conheça o nosso aplicativo (Treino, Dieta & IA 24h) ⚡ Economize até 80% no nosso Grupo VIP 👇 Comece por aqui:
- Pengikut
- 58.408
- Mengikuti
- 194
- Suka
- 526.521
- Video
- 376
Video Terbaru
29tayangan0suka0komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 510tayangan12suka0komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 1,1 rbtayangan17suka0komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 5,5 rbtayangan121suka2komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 4,7 rbtayangan101suka2komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 6,8 rbtayangan210suka25komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 1,8 rbtayangan49suka0komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 3,8 rbtayangan91suka0komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 1,8 rbtayangan37suka0komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 723tayangan18suka0komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 14,6 rbtayangan561suka19komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo 631tayangan6suka0komentar13 hari yang lalu@centraldomusculo
Hashtag di video ini
Tautan tetap berada di dalam indeks ini.
Pertanyaan umum
- Berapa tayangan video TikTok ini?
- Data yang diindeks di sini mencatat 6.108 tayangan, 65 suka, dan 0 komentar.
- Siapa yang memposting video TikTok ini?
- Video ini diposting oleh @centraldomusculo, yang ditautkan dari halaman ini.
- Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
- Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 1,13% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
- Kapan video TikTok ini diposting?
- Video ini diposting pada 2026-10-21, 13 hari yang lalu.
- Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?
- Data yang dicatat menautkan 2 hashtag, dimulai dari #academia.
- Berapa lama durasi video TikTok ini?
- Klip yang dicatat berdurasi 8 detik.