Lewati ke konten
TikMonkey

Unduh MP4Pengunduh

Not reinventing the wheel here, but started blending my rice with my protein powder for a… — @therock

Diposting 28 Agu 2026 (2 bulan yang lalu)197 dtk1.278.356 tayangan

Statistik video

Jumlah publik dari pembaruan terakhir.

Tayangan
1.278.356
Suka
160.380
Komentar
1.739
Dibagikan
9.099
Disimpan
12.962
Interaksi
13,39%
Durasi
197 dtk
Diposting
28 Agu 2026

Wawasan video

Video TikTok @therock “Not reinventing the wheel here, but started blending my rice with my protein powder for a fast digesting pre workout. Usually I do the old school Cream of Rice (orange box) which has always been the staple but this blended jasmine rice change up works great too. By the time I get to my first round of working sets I’m ready to go. Good to add to your rotation, give it a shot and lemme know. (my intra shake I sip on throughout my training is usually 50g dextrin carbs + 1/2 teaspoon Himalayan salt + EAAs + 275-300mgs caffeine + 10g creatine) See ya in the Iron Paradise 🫵🏾” memiliki 1.278.356 tayangan, 160.380 suka, 1.739 komentar, 9.099 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 13,39% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 2 bulan yang lalu dan berdurasi 3 menit, 17 detik. Video ini telah disimpan 12.962 kali.

Data per 14 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

The Rock

@therock · Terverifikasi

CEO of #RockTok Life's so much sweeter when you're not an asshole

Lihat profil
Pengikut
79.746.228
Mengikuti
0
Suka
686.864.790
Video
579

Video Terbaru

VIDEO LAINNYA DARI @THEROCK

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 1.278.356 tayangan, 160.380 suka, dan 1.739 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @therock, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 13,39% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2026-08-28, 2 bulan yang lalu.
Berapa lama durasi video TikTok ini?
Klip yang dicatat berdurasi 3 menit, 17 detik.