調味料は、梅ともずく酢のみ‼️ 山芋は抗酸化作用のあるポリフェノールを含み、皮付近の茶色い部分に多く含まれます。 これが、体が錆びついて老化していく仕組みを防いでくれます。 ネバ… — @kaori_recipe45

Wawasan video

Video TikTok @kaori_recipe45 “調味料は、梅ともずく酢のみ‼️ 山芋は抗酸化作用のあるポリフェノールを含み、皮付近の茶色い部分に多く含まれます。 これが、体が錆びついて老化していく仕組みを防いでくれます。 ネバネバ食材が夏バテに効く理由は暑さで弱りがちな胃腸の働きをサポートしてくれるからなんですけど、ほとんどのネバネバ成分は胃腸の粘膜を保護する働きや整腸作用があるんですよ😍 たくさん食べて暑い夏を乗り切ってくださいね😋 45歳体内年齢17歳の私が食べている、毎日続けやすい老けないカラダを作るための食事レシピを発信しています。 作ってみたいレシピに🩷マーク押してもらえると嬉しいです🫶💕 @kaori_recipe45 ✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈ 材料 山芋と豚しゃぶの梅もずく酢サラダ 材料2人分 豚しゃぶ用肉150g 山芋皮付き200g もずく酢2パック 梅干し1個 大葉4枚 作り方 1.山芋は皮付きのままスライス 2.豚肉はお湯に入れたら火を止める。さっと火を入れたらザルで冷ます 3.種を出した梅ともずく酢をボウルでよく混ぜる 4.器に盛り大葉を手でちぎって散らせば完成 ポイント もずく酢の味変で飽きずに楽しめます😍✨ #美容#美肌 #40代 #アラフィフ” memiliki 297.407 tayangan, 8.027 suka, 92 komentar, 408 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 2,87% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 3 bulan yang lalu dan berdurasi 21 detik. Video ini telah disimpan 6.177 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 297.407 tayangan, 8.027 suka, dan 92 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @kaori_recipe45, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 2,87% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2026-08-04, 3 bulan yang lalu.

Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?

Data yang dicatat menautkan 3 hashtag, dimulai dari #40代.

Berapa lama durasi video TikTok ini?

Klip yang dicatat berdurasi 21 detik.