Statistiques de la vidéo
Compteurs publics lors de la dernière actualisation.
- Vues
- 279 219
- J’aime
- 14 068
- Commentaires
- 63
- Partages
- 1 881
- Enregistrements
- 8 926
- Engagement
- 5,73 %
- Durée
- 41 s
- Publiée
- 20 sept. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @emthenutritionist « Super Greens Protein Cheese Toastie Seriously guys, you HAVE to make this. A good loaded cheese toastie is one of the best things ever, crispy on the outside, oozy in the middle and packed with greens and protein. Serves 1 Under 400 kcal & 30g protein 2 slices bread of choice 115g All Things Cottage Cheese Smooth or normal 30g mature cheddar, grated 1 large spring onion, finely sliced Small handful basil, finely chopped Small handful parsley, finely chopped 1 small garlic clove, finely grated Handful baby spinach, finely chopped optional: diced jalapeños or pickles Mix together the cottage cheese, cheddar, spring onion, basil, parsley, garlic and spinach with plenty of black pepper and a pinch of salt. Lightly spray the outsides of the bread with oil, load the filling into the middle and sandwich together. Air fry at 180°C for 7–9 minutes, flipping halfway, or pan fry over a medium-low heat for 3–4 minutes each side, until golden and crisp with an oozy middle. #healthyrecipes #highproteinmeals » compte 279 219 vues, 14 068 j’aime, 63 commentaires et 1 881 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 5,73 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 41 secondes. Elle a été enregistrée 8 926 fois.
Données au 25 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
Emily English
@emthenutritionist · Certifié
Food you WANT to eat Designed by a nutritionist BSc Nutrition
- Abonnés
- 953 448
- Abonnements
- 500
- J’aime
- 18 009 211
- Vidéos
- 641
Vidéos récentes
157,6 kvues9,8 kj’aime57commentairesil y a 19 jours@emthenutritionist 202 kvues10,2 kj’aime52commentairesil y a 20 jours@emthenutritionist 72,3 kvues5,1 kj’aime45commentairesil y a 22 jours@emthenutritionist 63,3 kvues3 kj’aime19commentairesil y a 29 jours@emthenutritionist 230,1 kvues24,8 kj’aime149commentairesle mois dernier@emthenutritionist 229,3 kvues15 kj’aime47commentairesle mois dernier@emthenutritionist 406,7 kvues15,8 kj’aime50commentairesle mois dernier@emthenutritionist 54,5 kvues2,5 kj’aime22commentairesle mois dernier@emthenutritionist 166,3 kvues9,7 kj’aime30commentairesil y a 2 mois@emthenutritionist 163,6 kvues7,1 kj’aime25commentairesil y a 2 mois@emthenutritionist 48 kvues1,3 kj’aime9commentairesil y a 2 mois@emthenutritionist 107,5 kvues6,4 kj’aime31commentairesil y a 2 mois@emthenutritionist
Hashtags dans cette vidéo
Les liens restent dans cet index.
Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 279 219 vues, 14 068 j’aime et 63 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @emthenutritionist, dont le profil est accessible depuis cette page.
- Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 5,73 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-09-20, il y a plus de deux semaines.
- Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
- La capture relève 2 hashtags, à commencer par #healthyrecipes.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 41 secondes.