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- Publiée
- 13 sept. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @emthenutritionist « What I eat in a day as a nutritionist 🥑🥒🥝 AD For breakfast I made these blended matcha chia pots. I love chia for an easy prep-ahead breakfast because you’re getting a really good hit of fibre, plus plant omega 3s. I used the new @Plenishdrinks Clean Protein Oat Drink, which has 10g protein per serve, just 4 natural ingredients and is SUCH an easy little protein top-up, free from added sugars and additives. For lunch I love making a huge prepable salad like this plant protein power base with quinoa, peas, beans and seeds (protein diversity = more nutrition) serve with this heavenly tahini miso dressing. It genuinely tastes just as good on day 3 as day 1. Dinner was this creamy roasted red pepper and harissa pasta. Silken tofu is such a good store cupboard staple for a protein boost into sauces, I blended it with roasted peppers, sundried tomatoes and harissa, warmed it through and tossed everything into the pasta. SO good. And something sweet before bed, a silky hot chocolate made with the Plenish Oat Drink. It froths up so well and makes it really creamy, just heaven. You can find the new Clean Protein Oat Drink on the Plenish website and i’m hosting another morning walk with my Plenish family kicking off with a protein shake at Atis on 25th September, full details on my story, hope to see you there #wieiad #whatieatinaday » compte 107 541 vues, 6 384 j’aime, 31 commentaires et 238 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 6,19 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 53 secondes. Elle a été enregistrée 2 568 fois.
Données au 25 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
Emily English
@emthenutritionist · Certifié
Food you WANT to eat Designed by a nutritionist BSc Nutrition
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Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 107 541 vues, 6 384 j’aime et 31 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @emthenutritionist, dont le profil est accessible depuis cette page.
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- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 6,19 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-09-13, il y a plus de deux semaines.
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- La capture relève 2 hashtags, à commencer par #whatieatinaday.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 53 secondes.