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What I eat in a day as a nutritionist 🥑🥒🥝 AD For breakfast I made these blended matcha ch… — @emthenutritionist

Pubblicato 13 set 2026 (più di due settimane fa)53 s107.541 visualizzazioni

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53 s
Pubblicato
13 set 2026

Approfondimenti sul video

Il video TikTok «What I eat in a day as a nutritionist 🥑🥒🥝 AD For breakfast I made these blended matcha chia pots. I love chia for an easy prep-ahead breakfast because you’re getting a really good hit of fibre, plus plant omega 3s. I used the new @Plenishdrinks Clean Protein Oat Drink, which has 10g protein per serve, just 4 natural ingredients and is SUCH an easy little protein top-up, free from added sugars and additives. For lunch I love making a huge prepable salad like this plant protein power base with quinoa, peas, beans and seeds (protein diversity = more nutrition) serve with this heavenly tahini miso dressing. It genuinely tastes just as good on day 3 as day 1. Dinner was this creamy roasted red pepper and harissa pasta. Silken tofu is such a good store cupboard staple for a protein boost into sauces, I blended it with roasted peppers, sundried tomatoes and harissa, warmed it through and tossed everything into the pasta. SO good. And something sweet before bed, a silky hot chocolate made with the Plenish Oat Drink. It froths up so well and makes it really creamy, just heaven. You can find the new Clean Protein Oat Drink on the Plenish website and i’m hosting another morning walk with my Plenish family kicking off with a protein shake at Atis on 25th September, full details on my story, hope to see you there #wieiad #whatieatinaday» di @emthenutritionist ha totalizzato 107.541 visualizzazioni, 6384 like, 31 commenti, 238 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 6,19% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato più di due settimane fa e dura 53 secondi. È stato salvato 2568 volte.

Dati aggiornati al 25 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

Emily English

@emthenutritionist · Verificato

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 107.541 visualizzazioni, 6384 like e 31 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @emthenutritionist, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 6,19% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2026-09-13, più di due settimane fa.
Quali hashtag vengono usati in questo video?
L’acquisizione collega 2 hashtag, a partire da #whatieatinaday.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 53 secondi.