Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
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- 5.73%
- Duración
- 41 s
- Publicado
- 20 sept 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @emthenutritionist “Super Greens Protein Cheese Toastie Seriously guys, you HAVE to make this. A good loaded cheese toastie is one of the best things ever, crispy on the outside, oozy in the middle and packed with greens and protein. Serves 1 Under 400 kcal & 30g protein 2 slices bread of choice 115g All Things Cottage Cheese Smooth or normal 30g mature cheddar, grated 1 large spring onion, finely sliced Small handful basil, finely chopped Small handful parsley, finely chopped 1 small garlic clove, finely grated Handful baby spinach, finely chopped optional: diced jalapeños or pickles Mix together the cottage cheese, cheddar, spring onion, basil, parsley, garlic and spinach with plenty of black pepper and a pinch of salt. Lightly spray the outsides of the bread with oil, load the filling into the middle and sandwich together. Air fry at 180°C for 7–9 minutes, flipping halfway, or pan fry over a medium-low heat for 3–4 minutes each side, until golden and crisp with an oozy middle. #healthyrecipes #highproteinmeals” tiene 279,219 visualizaciones, 14,068 me gusta, 63 comentarios y 1,881 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 5.73% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 41 segundos. Se ha guardado 8,926 veces.
Datos al 25 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
Emily English
@emthenutritionist · Verificado
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 279,219 visualizaciones, 14,068 me gusta y 63 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @emthenutritionist, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 5.73% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-09-20, hace más de dos semanas.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 2 hashtags, empezando por #healthyrecipes.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 41 segundos.