Video-Statistiken
Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.
- Aufrufe
- 279.219
- Likes
- 14.068
- Kommentare
- 63
- Shares
- 1.881
- Gespeichert
- 8.926
- Engagement
- 5,73 %
- Dauer
- 41 s
- Gepostet
- 20. Sept. 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „Super Greens Protein Cheese Toastie Seriously guys, you HAVE to make this. A good loaded cheese toastie is one of the best things ever, crispy on the outside, oozy in the middle and packed with greens and protein. Serves 1 Under 400 kcal & 30g protein 2 slices bread of choice 115g All Things Cottage Cheese Smooth or normal 30g mature cheddar, grated 1 large spring onion, finely sliced Small handful basil, finely chopped Small handful parsley, finely chopped 1 small garlic clove, finely grated Handful baby spinach, finely chopped optional: diced jalapeños or pickles Mix together the cottage cheese, cheddar, spring onion, basil, parsley, garlic and spinach with plenty of black pepper and a pinch of salt. Lightly spray the outsides of the bread with oil, load the filling into the middle and sandwich together. Air fry at 180°C for 7–9 minutes, flipping halfway, or pan fry over a medium-low heat for 3–4 minutes each side, until golden and crisp with an oozy middle. #healthyrecipes #highproteinmeals“ von @emthenutritionist kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 279.219 Aufrufe, 14.068 Likes, 63 Kommentare, 1.881 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 5,73 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 41 Sekunden. Es wurde 8.926 Mal gespeichert.
Datenstand: 25. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
Emily English
@emthenutritionist · Verifiziert
Food you WANT to eat Designed by a nutritionist BSc Nutrition
- Follower
- 953.448
- Gefolgt
- 500
- Likes
- 18.009.211
- Videos
- 641
Neueste Videos
157.586Aufrufe9824Likes57Kommentarevor 13 Tagen@emthenutritionist 201.997Aufrufe10.239Likes52Kommentarevor 14 Tagen@emthenutritionist 72.274Aufrufe5065Likes45Kommentarevor 16 Tagen@emthenutritionist 63.318Aufrufe2972Likes19Kommentarevor 23 Tagen@emthenutritionist 230.145Aufrufe24.828Likes149Kommentarevor 26 Tagen@emthenutritionist 229.293Aufrufe14.970Likes47Kommentarevor 28 Tagen@emthenutritionist 54.520Aufrufe2490Likes22Kommentareletzten Monat@emthenutritionist 166.312Aufrufe9677Likes30Kommentareletzten Monat@emthenutritionist 163.607Aufrufe7089Likes25Kommentarevor 2 Monaten@emthenutritionist 47.991Aufrufe1298Likes9Kommentarevor 2 Monaten@emthenutritionist 107.541Aufrufe6384Likes31Kommentarevor 2 Monaten@emthenutritionist 139.794Aufrufe6298Likes81Kommentarevor 2 Monaten@emthenutritionist
Hashtags in diesem Video
Links bleiben innerhalb dieses Index.
Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 279.219 Aufrufe, 14.068 Likes und 63 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @emthenutritionist, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 5,73 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-09-20, vor über zwei Wochen.
- Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
- Die Erfassung verlinkt 2 Hashtags, zuerst #healthyrecipes.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 41 Sekunden.