Video-Statistiken
Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.
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- 5,26 %
- Dauer
- 37 s
- Gepostet
- 11. Okt. 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „MAPLE CHICKEN BREAKFAST SAUSAGE MUFFINS I absolutely love prepping a breakfast muffin for the week (unless my husband eats 3 in 1 day). Meal prep you actually look forward to eating. Make a big batch and feel free to freeze too. Makes 4 at 390 kcal & 31g protein each 4 English muffins 320g chicken mince 1 tbsp maple syrup 1 tsp dried sage 1 tsp garlic granules 1 tsp onion granules 1 tbsp breadcrumbs Salt and black pepper 4 slices Red Leicester or any cheese you like 4 tbsp of cottage cheese 2 medium tomatoes, sliced Mix the chicken mince with the maple syrup, sage, onion, garlic, breadcrumbs and a good pinch of salt and pepper. Divide into 4 and shape into patties roughly the same size as the muffins. Don’t make too thick or they are hard to heat up. Cook in a frying pan for around 4–5 minutes on each side until golden and cooked through. Split the muffins and layer with cottage cheese, a chicken patty, tomato and a slice of Red Leicester. Store in airtight containers in the fridge. Reheating Instructions: Oven/Air Fryer: Split the muffin in half and reheat sausage side up at 170°C for 8–10 minutes until hot throughout and the cheese has melted. Microwave: Split in half, microwave at 600W for 30 seconds, flip, then 30–40 seconds until piping hot. (Finish in the air fryer for 1–2 minutes if you want it crisp.) Keeps for up to 3 days in the fridge. #mealprep #healthyrecipes“ von @emthenutritionist kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 63.318 Aufrufe, 2.972 Likes, 19 Kommentare, 338 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 5,26 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 37 Sekunden. Es wurde 1.691 Mal gespeichert.
Datenstand: 25. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
Emily English
@emthenutritionist · Verifiziert
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 63.318 Aufrufe, 2.972 Likes und 19 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @emthenutritionist, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 5,26 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-10-11, vor über zwei Wochen.
- Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
- Die Erfassung verlinkt 2 Hashtags, zuerst #healthyrecipes.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 37 Sekunden.