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Helping you lose weight while eating the foods you love❤️💪🏼 I used to think losing weight… — @aussiefitness

Publiée le 29 août 2026 (il y a 2 mois)23 s2 294 553 vues

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Publiée
29 août 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @aussiefitness « Helping you lose weight while eating the foods you love❤️💪🏼 I used to think losing weight meant giving up all the foods I loved and eating boring, bland meals every day. But what if you could eat the foods you love, just made better? 👀 The meals you see here would typically be 2-3x the calories.. sometimes even more if you ordered them from a restaurant or made the traditional version at home. With a few simple ingredient swaps in the kitchen you can make them lower calorie, higher protein and more nutritious while still keeping them delicious 🤤 They’ll actually keep you full, satisfy your cravings and help you stay on track without feeling like you’re dieting. You don’t need to eat less food. You just need to learn how to make the food you already love work for your goals 🔥 If you want to learn how I make meals like these check out my digital cook books with 300+ recipes on my page 👨🏻‍🍳📚 #highprotein #healthyrecipes #mealprep » compte 2 294 553 vues, 148 977 j’aime, 503 commentaires et 18 864 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 7,34 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 2 mois et dure 23 secondes. Elle a été enregistrée 66 348 fois.

Données au 26 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

Aussie Fitness 🇦🇺💪🏼

@aussiefitness · Certifié

My Journey Losing 60KG💪🏼(132lbs) Healthy Foods & Fitness🍔 NEW RECIPE BOOKS OUT NOW👇🏼👨🏻‍🍳📚

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 2 294 553 vues, 148 977 j’aime et 503 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @aussiefitness, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 7,34 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-08-29, il y a 2 mois.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 3 hashtags, à commencer par #healthyrecipes.
Quel son est utilisé dans cette vidéo TikTok ?
Elle utilise le son original sound - aussiefitness.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 23 secondes.