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Easy & Healthy KFC Zinger & Fries🍔🍟 High Protein & Low Calorie💪🏼 Want more high protein r… — @aussiefitness

Publiée le 18 août 2026 (il y a 3 mois)52 s688 295 vues

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8,38 %
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52 s
Publiée
18 août 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @aussiefitness « Easy & Healthy KFC Zinger & Fries🍔🍟 High Protein & Low Calorie💪🏼 Want more high protein recipes like this? Check out my cook books with 300+ recipes 👨🏻‍🍳📚 (Macros: Total - 2 Burgers & Fries) 1,213 Calories 113gC | 41gF | 101gP (Macros: 1 Burger & Fries) 744 Calories 80gC | 23gF | 59gP Ingredients: 450g Sliced Potatoes (Carisma Potatoes) Light Cooking Oil Spray 320g Boneless & Skinless Chicken Breast (160g raw per chicken fillet - season with all purpose seasoning) 80g Crushed Cornflakes (season with 1 tsp all purpose seasoning - not all of this gets used, approximately 10g sticks to the chicken in total) 2 Whisked Eggs 2 Seeded Brioche Buns (Aldi Seeded Brioche Buns) Shredded Lettuce KFC Fries Seasoning: 1 Tsp Salt, 1 Tsp Chicken Stock Powder, 1 Tsp Smoked Paprika, 1/2 Tsp Garlic Powder, 1/2 Tsp Onion Powder Zinger Sauce: 80ml Light Mayonnaise (Heinz) 15g Chilli Sauce (Masterfoods) 10g Worcestershire Sauce 1/2 Tsp Garlic Powder & 1/2 Tsp Cayenne Pepper #KFC #chicken #highprotein #healthyrecipes #mealprep » compte 688 295 vues, 49 202 j’aime, 275 commentaires et 8 195 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 8,38 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 3 mois et dure 52 secondes. Elle a été enregistrée 25 051 fois.

Données au 26 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 688 295 vues, 49 202 j’aime et 275 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @aussiefitness, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 8,38 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-08-18, il y a 3 mois.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 5 hashtags, à commencer par #chicken.
Quel son est utilisé dans cette vidéo TikTok ?
Elle utilise le son original sound - aussiefitness.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 52 secondes.