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- 15 s
- Publicado
- 21 oct 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @centraldomusculo “AQUELE PRÉ-TREINO BOMBA RAIZ QUE NUNCA FALHA NA HORA DE DAR ENERGIA! 🍌🥜🔥 A combinação clássica, rápida e barata para garantir força e glicogênio no treino pesado: • Banana amassada fornecendo carboidratos de rápida e média absorção para dar energia imediata • Paçoca de rolha triturada trazendo gorduras boas, densidade calórica e muito sabor • Mistura energética perfeita para quem precisa de disposição sem pesar no estômago • A prova de que você não precisa gastar rios de dinheiro para bater as calorias e treinar com rendimento máximo Simples, prático e eficiente: amassou tudo, mandou para dentro e foi esmagar os pesos! 💀⚡ Se você quer parar de treinar no escuro e meter o shape ainda este ano, o link com o nosso app de treino e dieta tá liberado na bio — clica lá e bora evoluir de verdade! 📲🔥 Aproveita e garante o teu estilo no treino com desconto usando o cupom ALPCENTRALDOMUSCULO no site da @usealphaco! 🦍👕⚡ E para garantir os melhores suplementos com desconto exclusivo, use o cupom MAX10CENTRALDOMUSCULO no site da @maxtitaniumsuplementos! 💊🔥💪 Qual é o seu pré-treino favorito antes de ir para a academia: banana com paçoca ou uma dose cavalar de cafeína? Deixa nos comentários! 👇 Segue @centraldomusculo para conferir as melhores resenhas de treino, humor fitness e dicas diárias. 💪 Créditos: via direct ⚠️ For any content removal requests, contact us via direct message. #academia #maromba #pretreino #dietaflexivel #usealphaco” tiene 4,834 visualizaciones, 114 me gusta, 0 comentarios y 1 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 2.38% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 8 días y dura 15 segundos. Se ha guardado 26 veces.
Datos al 22 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 4,834 visualizaciones, 114 me gusta y 0 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @centraldomusculo, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 2.38% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-10-21, hace 8 días.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 2 hashtags, empezando por #academia.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 15 segundos.