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- 21. Okt. 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „AQUELE PRÉ-TREINO BOMBA RAIZ QUE NUNCA FALHA NA HORA DE DAR ENERGIA! 🍌🥜🔥 A combinação clássica, rápida e barata para garantir força e glicogênio no treino pesado: • Banana amassada fornecendo carboidratos de rápida e média absorção para dar energia imediata • Paçoca de rolha triturada trazendo gorduras boas, densidade calórica e muito sabor • Mistura energética perfeita para quem precisa de disposição sem pesar no estômago • A prova de que você não precisa gastar rios de dinheiro para bater as calorias e treinar com rendimento máximo Simples, prático e eficiente: amassou tudo, mandou para dentro e foi esmagar os pesos! 💀⚡ Se você quer parar de treinar no escuro e meter o shape ainda este ano, o link com o nosso app de treino e dieta tá liberado na bio — clica lá e bora evoluir de verdade! 📲🔥 Aproveita e garante o teu estilo no treino com desconto usando o cupom ALPCENTRALDOMUSCULO no site da @usealphaco! 🦍👕⚡ E para garantir os melhores suplementos com desconto exclusivo, use o cupom MAX10CENTRALDOMUSCULO no site da @maxtitaniumsuplementos! 💊🔥💪 Qual é o seu pré-treino favorito antes de ir para a academia: banana com paçoca ou uma dose cavalar de cafeína? Deixa nos comentários! 👇 Segue @centraldomusculo para conferir as melhores resenhas de treino, humor fitness e dicas diárias. 💪 Créditos: via direct ⚠️ For any content removal requests, contact us via direct message. #academia #maromba #pretreino #dietaflexivel #usealphaco“ von @centraldomusculo kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 4.834 Aufrufe, 114 Likes, 0 Kommentare, 1 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 2,38 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 5 Tagen gepostet und dauert 15 Sekunden. Es wurde 26 Mal gespeichert.
Datenstand: 22. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 4.834 Aufrufe, 114 Likes und 0 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @centraldomusculo, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 2,38 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-10-21, vor 5 Tagen.
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- Die Erfassung verlinkt 2 Hashtags, zuerst #academia.
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- Der erfasste Clip dauert 15 Sekunden.