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High Protein Cheesy Egg & Beef Breakfast Rolls 🌯 Easy 36g Protein Meal Prep! 💪🏼 (Macros P… — @aussiefitness

Publicado el 21 abr 2026 (hace 7 meses)47 s1,112,167 visualizaciones

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Publicado
21 abr 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @aussiefitness “High Protein Cheesy Egg & Beef Breakfast Rolls 🌯 Easy 36g Protein Meal Prep! 💪🏼 (Macros Per Roll, Makes 12) 318 Calories 5.5gC | 12gF | 36gP Want more recipes like this? Check out my digital cookbooks packed with 280+ easy, high protein recipes 📖👨🏻‍🍳 Ingredients: • 1.1kg Extra Lean Beef Mince • Seasoning: 1 Tsp Salt, 1/2 Tsp Cumin, 1 Tsp Chilli Powder, 1 Tsp Black Pepper, 2 Tsp Smoked Paprika, 1 Tsp Onion Powder, 1 Tsp Garlic Powder, 1.5 Tsp Oregano • (or substitute with 1 packet low sodium taco seasoning) • 400g Salsa • 60g Light Cream Cheese (Philadelphia Lightest) • 25g Light Butter (Nuttelex Light) • 8 Eggs + 300g Egg Whites (season with salt, or use 12 whole eggs) • 180g Light Grated Cheddar (Dairyworks Natural Cheddar) • 12 Small to Medium Tortillas (Mission Carb Balance) #burrito #mealprep #healthyrecipes #EasyRecipe” tiene 1,112,167 visualizaciones, 54,152 me gusta, 138 comentarios y 15,125 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 6.24% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 7 meses y dura 47 segundos. Se ha guardado 36,880 veces.

Datos al 15 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 1,112,167 visualizaciones, 54,152 me gusta y 138 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @aussiefitness, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 6.24% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-04-21, hace 7 meses.
¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
La captura enlaza 4 hashtags, empezando por #burrito.
¿Qué sonido se usa en este vídeo de TikTok?
Usa el sonido original sound - aussiefitness.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 47 segundos.