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High Protein Creamy Garlic Chicken & Rice Burritos🌯 64g Protein Meal Prep💪🏼 (Macros: Per… — @aussiefitness

Publicado el 7 jul 2026 (hace 4 meses)54 s3,264,533 visualizaciones

Estadísticas del vídeo

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Duración: 54 s
Publicado: 7 jul 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @aussiefitness “High Protein Creamy Garlic Chicken & Rice Burritos🌯 64g Protein Meal Prep💪🏼 (Macros: Per Burrito - 10 Total) 586 Calories 60gC | 14gF | 64gP Ingredients: 1.5KG Thinly Sliced Boneless & Skinless Chicken Breast (raw weight) 2 Tsp Olive Oil Season Chicken With: 1 Tsp Garlic Powder, 1.5 Tsp Smoked Paprika, 1 Tsp Salt 250ml Chicken Broth 8 Diced Garlic Cloves 450ml Fat Free Evaporated Milk (Carnation Light & Creamy) Season Creamy Garlic Sauce With: 1.5 Tsp Smoked Paprika, 1 Tsp Low Sodium Chicken Stock Powder (Vegeta), 1 Tsp Oregano 60g Freshly Grated Parmesan Cheese 80g Light Cream Cheese 1.2KG Cooked White Rice (approximately 400g uncooked/dry weight) 400g Plain Low Fat Greek Yoghurt Diced Spring Onion/Scallions 10 Warm Tortillas (Mission Carb Balance Tortillas) 35g Light Mozzarella or Cheddar Cheese (per burrito - Bega 50% Less Fat Grated Cheese) Important Tips: * Before you add the filling to the tortilla make sure to warm it up on a pan for approximately 30 seconds on each side, this will prevent it from ripping while rolling it. * When reheating from frozen: Remove burrito from wrapper, microwave for 2-3 minutes then air fry at 200C/400F for 3 - 5 minutes or pan fry until crispy on the outside & warm on the inside. Don’t forget to check out my exclusive newly updated cook books with 300+ high protein recipes 👨🏻‍🍳📖 #chicken #burrito #highprotein #healthyrecipes #mealprep” tiene 3,264,533 visualizaciones, 187,461 me gusta, 458 comentarios y 35,244 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 6.84% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 4 meses y dura 54 segundos. Se ha guardado 114,416 veces.

Datos al 26 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

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#burrito #chicken #healthyrecipes #highprotein #mealprep

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?: La captura indexada aquí registra 3,264,533 visualizaciones, 187,461 me gusta y 458 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?: Lo publicó @aussiefitness, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?: Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 6.84% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?: Se publicó el 2026-07-07, hace 4 meses.
¿Qué hashtags se usan en este vídeo?: La captura enlaza 5 hashtags, empezando por #burrito.
¿Qué sonido se usa en este vídeo de TikTok?: Usa el sonido original sound - aussiefitness.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?: El clip registrado dura 54 segundos.