Esta captura no indica contenido reproducible para el vídeo 7544444017644178694; los metadatos públicos de abajo siguen indexados.
Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
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- Publicado
- 30 ago 2025
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @gymplugofficial “You’ve probably heard recently that a Jm press is good for the lateral and medial heads, but bad for the long head, so is that true? The Long head is the only one of the three that crosses both the elbow and shoulder joint. When you simultaneously bend the elbow and move your upper arm ( like you’re doing in the Jm press) the long head will not be able to produce significant force and won’t be stimulated well. If you want to train the long head you need a movement where the upper arm stays still while the elbow is flexing - basically any pushdown variation. If you’re reading this, I suppose you are interested in building muscle and training properly. That’s why I made an e-book which tells you exactly which exercises to do and how to do them for maximum gains. Check out the link in bio. Sale ends soon, don’t miss out. #training #gymtips #tricepsworkout #triceps #jmpress” tiene 26,745 visualizaciones, 112 me gusta, 3 comentarios y 3 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 0.44% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 14 meses y dura 0 segundos. Se ha guardado 41 veces.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 26,745 visualizaciones, 112 me gusta y 3 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @gymplugofficial, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 0.44% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2025-08-30, hace 14 meses.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 4 hashtags, empezando por #gymtips.