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@nutri.keto's TikTok video "On pense souvent que bien manger signifie dépenser plus. En réalité, tout commence par savoir quoi mettre (ou ne pas mettre) dans son panier. Aujourd’hui, je vous partage 3 produits que je n’achète jamais au supermarché, ainsi que leurs alternatives plus intéressantes sur le plan nutritionnel. ✔️ Farine blanche ✔️ Jus d’orange ✔️ Huile de tournesol L’objectif n’est pas d’être parfait, mais de faire de meilleurs choix au quotidien pour prendre soin de sa santé, limiter les pics de glycémie, réduire l’inflammation et apporter à son organisme des aliments plus riches en nutriments. La nutrition ne se résume pas aux calories. La qualité des aliments que vous choisissez chaque jour peut faire une vraie différence sur votre énergie, votre satiété et votre santé à long terme. 💬 Quel est le produit que vous avez arrêté d’acheter depuis que vous vous intéressez davantage à votre alimentation ? Suivez @nutri.keto pour apprendre à mieux manger, comprendre la nutrition simplement et faire des choix au supermarché. #Nutrition #alimentationsaine #mangermieux #Santé #BienManger" has 188,987 views, 13,981 likes, 195 comments, 1,163 shares in the public metrics captured by this index. That is an engagement rate of 8.12% (likes, comments and shares over views). It was posted 4 months ago and runs 52 seconds. It has been saved 2,777 times.
Data as of Oct 25, 2026 (UTC), from the last public refresh captured by this index.
Chloe Shaw-Jackson
@nutri.keto
Phd/Docteur en sciences Nutritionniste Auteure Coach keto et santé Je suis sur YouTube
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