🥤 Les arnaques santé : le Coca Zéro On pense souvent faire un choix plus sain en consomma… — @nutri.keto

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@nutri.keto's TikTok video "🥤 Les arnaques santé : le Coca Zéro On pense souvent faire un choix plus sain en consommant du Coca Zéro, puisqu’il ne contient pas de sucre. Pourtant, ce n’est pas forcément une bonne option pour votre santé. ⚠️ Le Coca Zéro contient des édulcorants de synthèse qui peuvent perturber l’équilibre du microbiote intestinal et sont associés à un risque accru de développer un diabète de type 2. 🦠 Or, un microbiote en bonne santé joue un rôle essentiel dans la régulation de la glycémie, l’immunité et la digestion. ✨ Si vous aimez les boissons pétillantes, il existe des alternatives plus intéressantes pour votre santé intestinale, comme : 🥂 Le kombucha, naturellement fermenté et riche en micro-organismes bénéfiques. 🥛 Le kéfir, une boisson fermentée contenant des probiotiques qui contribuent à nourrir le microbiote. 💚 Prendre soin de son microbiote, c’est aussi prendre soin de sa santé métabolique sur le long terme. — #cocazero #cocacola #soda nutrition, nutritionniste, santé naturelle, alimentation saine, manger sainement, microbiote intestinal, flore intestinale, probiotiques, kombucha, kéfir, glycémie, diabète de type 2, édulcorants, sucre, perte de poids, santé digestive, inflammation, bien-être, alimentation anti-inflammatoire, conseils nutrition, rééquilibrage alimentaire, santé intestinale. #sante #health" has 17,476 views, 477 likes, 18 comments, 110 shares in the public metrics captured by this index. That is an engagement rate of 3.46% (likes, comments and shares over views). It was posted 4 months ago and runs 23 seconds. It has been saved 91 times.

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