Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Manger sain c’est facile et rapide! Parfois j’ai peu de temps pour cuisiner et j’ai faim.… — @nutri.keto

Đăng ngày 2 thg 7, 2026 (4 tháng trước)31 giây16.728 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
16.728
Lượt thích
862
Bình luận
18
Lượt chia sẻ
90
Lượt lưu
318
Tương tác
5,8%
Thời lượng
31 giây
Ngày đăng
2 thg 7, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Manger sain c’est facile et rapide! Parfois j’ai peu de temps pour cuisiner et j’ai faim. Si vous avez les bons ingrédients à la maison, voici une assiette Picasso riche en protéines, omégas 3 et 9, polyphenols et faible en glucides. 🐟 prenez une boîte de sardines ou de maquereaux. Protéines - omégas 3 - calcium - vit À et E Mais attention, elles sont souvent frittes dans de l’huile de tournesol avant d’être mises en boîte dans de l’huile d’olive. Si vous les prenez au naturel, elles sont cuites à la vapeur. 🧴Mixez les avec une mayonnaise maison Œuf oméga 3- moutarde (détox hépatique) - vinaigre ( digestion et glycémie) - huile d’olive et colza (omégas 3-6-9 protection cardiovasculaire) 🌿roquette Détox hépatique des crucifères 🍳des œufs mollets omégas 3 Protéines - choline - omégas 3 … 🥕des carottes, tomates et graines germées Carotenoides et polyphenols (anti oxydants et microbiote) Une assiette santé et délicieuse ultra rapide! Est ce que vous faites les bons choix en achetant vos sardines? #sardines #recettes #mangersainement #omega3s #détox” của @nutri.keto có 16.728 lượt xem, 862 lượt thích, 18 bình luận, 90 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 5,8% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 4 tháng trước và có thời lượng 31 giây. Video đã được lưu 318 lần.

Dữ liệu tính đến 25 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Chloe Shaw-Jackson

@nutri.keto

Phd/Docteur en sciences Nutritionniste Auteure Coach keto et santé Je suis sur YouTube

Xem hồ sơ
Người theo dõi
352.133
Đang theo dõi
30
Lượt thích
2.157.327
Video
704

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @NUTRI.KETO

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 16.728 lượt xem, 862 lượt thích và 18 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @nutri.keto, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 5,8% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-07-02, 4 tháng trước.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 31 giây.