Manger sain c’est facile et rapide! Parfois j’ai peu de temps pour cuisiner et j’ai faim.… — @nutri.keto

Wawasan video

Video TikTok @nutri.keto “Manger sain c’est facile et rapide! Parfois j’ai peu de temps pour cuisiner et j’ai faim. Si vous avez les bons ingrédients à la maison, voici une assiette Picasso riche en protéines, omégas 3 et 9, polyphenols et faible en glucides. 🐟 prenez une boîte de sardines ou de maquereaux. Protéines - omégas 3 - calcium - vit À et E Mais attention, elles sont souvent frittes dans de l’huile de tournesol avant d’être mises en boîte dans de l’huile d’olive. Si vous les prenez au naturel, elles sont cuites à la vapeur. 🧴Mixez les avec une mayonnaise maison Œuf oméga 3- moutarde (détox hépatique) - vinaigre ( digestion et glycémie) - huile d’olive et colza (omégas 3-6-9 protection cardiovasculaire) 🌿roquette Détox hépatique des crucifères 🍳des œufs mollets omégas 3 Protéines - choline - omégas 3 … 🥕des carottes, tomates et graines germées Carotenoides et polyphenols (anti oxydants et microbiote) Une assiette santé et délicieuse ultra rapide! Est ce que vous faites les bons choix en achetant vos sardines? #sardines #recettes #mangersainement #omega3s #détox” memiliki 16.728 tayangan, 862 suka, 18 komentar, 90 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 5,8% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 4 bulan yang lalu dan berdurasi 31 detik. Video ini telah disimpan 318 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 16.728 tayangan, 862 suka, dan 18 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @nutri.keto, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 5,8% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2026-07-02, 4 bulan yang lalu.

Berapa lama durasi video TikTok ini?

Klip yang dicatat berdurasi 31 detik.