Manger sain c’est facile et rapide! Parfois j’ai peu de temps pour cuisiner et j’ai faim.… — @nutri.keto

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “Manger sain c’est facile et rapide! Parfois j’ai peu de temps pour cuisiner et j’ai faim. Si vous avez les bons ingrédients à la maison, voici une assiette Picasso riche en protéines, omégas 3 et 9, polyphenols et faible en glucides. 🐟 prenez une boîte de sardines ou de maquereaux. Protéines - omégas 3 - calcium - vit À et E Mais attention, elles sont souvent frittes dans de l’huile de tournesol avant d’être mises en boîte dans de l’huile d’olive. Si vous les prenez au naturel, elles sont cuites à la vapeur. 🧴Mixez les avec une mayonnaise maison Œuf oméga 3- moutarde (détox hépatique) - vinaigre ( digestion et glycémie) - huile d’olive et colza (omégas 3-6-9 protection cardiovasculaire) 🌿roquette Détox hépatique des crucifères 🍳des œufs mollets omégas 3 Protéines - choline - omégas 3 … 🥕des carottes, tomates et graines germées Carotenoides et polyphenols (anti oxydants et microbiote) Une assiette santé et délicieuse ultra rapide! Est ce que vous faites les bons choix en achetant vos sardines? #sardines #recettes #mangersainement #omega3s #détox” de @nutri.keto tem 16.728 visualizações, 862 curtidas, 18 comentários e 90 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 5,8% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 4 meses e tem duração de 31 segundos. Total de salvamentos: 318.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?

A captura indexada aqui registra 16.728 visualizações, 862 curtidas e 18 comentários.

Quem publicou este vídeo do TikTok?

Foi publicado por @nutri.keto, que tem link nesta página.

Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?

Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 5,8% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).

Quando este vídeo do TikTok foi publicado?

Foi publicado em 2026-07-02, há 4 meses.

Qual é a duração deste vídeo do TikTok?

O vídeo captado tem duração de 31 segundos.