❌ Wrong: Not exhaling through your nose during a flip turn ↓ • You hold your breath while… — @swimsy.co

Video analizleri

@swimsy.co tarafından paylaşılan “❌ Wrong: Not exhaling through your nose during a flip turn ↓ • You hold your breath while rotating forward • Water enters your nose as you turn upside down • You can’t control the water entering your nasal passages • The uncomfortable sensation can make you lose focus and rush the turn This is why even a simple forward rotation can feel uncomfortable when you’re learning flip turns. ✅ Correct: Exhale through your nose during the rotation • Start exhaling through your nose as soon as you begin the forward rotation • Keep a gentle, controlled exhale throughout the flip • The air flowing out helps prevent water from entering your nose • Once you’ve completed the rotation and returned to a normal body position for the push-off, you can stop exhaling and hold your breath What changes: • Water is less likely to enter your nose • The rotation feels more comfortable • You can focus on your technique instead of the discomfort • Your flip turns become smoother and more controlled Think: not “hold your breath during the flip”, but “exhale through your nose as you rotate” Save this — one small breathing adjustment can make learning flip turns so much easier! #swim #swimtok #swimtips” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 148.321 görüntüleme, 2.066 beğeni, 4 yorum, 132 paylaşım. Bu, %1,48 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 6 gün önce paylaşıldı ve süresi 6 saniye. Video 441 kez kaydedildi.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?

Burada dizinlenen kayıtta 148.321 görüntüleme, 2.066 beğeni ve 4 yorum görünüyor.

Bu TikTok videosunu kim paylaştı?

Videoyu @swimsy.co paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.

Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?

Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %1,48 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).

Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?

Video 2026-10-24 tarihinde, yani 6 gün önce paylaşıldı.

Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?

Kayıtta 2 hashtag bağlantısı var; ilki #swim.

Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?

Kaydedilen klibin süresi 6 saniye.