Learn your flip turn in 4 steps ↓ Start in a horizontal position and master each step bef… — @swimsy.co

Video analizleri

@swimsy.co tarafından paylaşılan “Learn your flip turn in 4 steps ↓ Start in a horizontal position and master each step before moving to the next. Step 1 • Keep kicking freestyle • Tuck your head and look toward your feet • Stay long and controlled • Hold this position without lifting your head Step 2 • Keep kicking freestyle • Tuck your head toward your chest • Add your shoulders and round your back slightly • Let your body begin to tip forward Step 3 • Tuck your head and shoulders • Kick down with both legs to lift your hips • Stay compact as you roll forward • Exhale through your nose throughout the rotation Your head starts the movement, but your legs create the momentum. Always exhale through your nose during the rotation. Otherwise, water may enter your nose and feel uncomfortable. Practise away from the wall first, focus on control rather than speed, and repeat each step until it feels natural. Step 4 • Repeat the roll near the wall • Use the pool markings to judge your distance • Start about 1–1.5 arm lengths from the wall • After the roll, place both feet on the wall and keep your hands close to your shoulders • As you push off, extend your arms into a streamlined position • Start rotating onto your stomach during the push-off After the roll, you will naturally be facing upward. To rotate to the left, turn your right shoulder toward the left. To rotate to the right, turn your left shoulder toward the right. Ask someone to watch your first attempts to help you find a safe distance and avoid hitting the wall. Have a safe training 🤍 #swim #swimtok #swimtips #swimcoach” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 436.489 görüntüleme, 16.169 beğeni, 43 yorum, 1.128 paylaşım. Bu, %3,97 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı ve süresi 10 saniye. Video 2.820 kez kaydedildi.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?

Burada dizinlenen kayıtta 436.489 görüntüleme, 16.169 beğeni ve 43 yorum görünüyor.

Bu TikTok videosunu kim paylaştı?

Videoyu @swimsy.co paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.

Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?

Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %3,97 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).

Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?

Video 2026-10-13 tarihinde, yani iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı.

Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?

Kayıtta 2 hashtag bağlantısı var; ilki #swim.

Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?

Kaydedilen klibin süresi 10 saniye.