Here’s what I eat in a day as a dietitian to hit my 30+ grams of fiber—because keeping up… — @nutrition.daily

Video analizleri

@nutrition.daily tarafından paylaşılan “Here’s what I eat in a day as a dietitian to hit my 30+ grams of fiber—because keeping up with your fiber intake during the holiday chaos is one of the easiest ways to keep your energy and digestion feeling good. I always try to start with a fiber-forward breakfast. Today it’s oatmeal with warm apples and walnuts, plus a scoop of @DrinkOrgain Plant-Based Protein Powder to boost satiety (I’m using their Iced Coffee flavor, which has 7 g fiber and 21 g protein per 2-scoop serving!). With breakfast alone, I’m already sitting at ~10 grams before 9 a.m. Lunch is usually leftovers or something quick—today it’s a mashed chickpea + avocado salad on sourdough. And dinner follows my balanced plate method: salmon, a whole-grain blend, and half a plate of vegetables, ending my day comfortably right above 30 grams of fiber! #drinkorgain #dietitian #wieiad #whatieatinaday #highfiber” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 1.536 görüntüleme, 86 beğeni, 1 yorum, 1 paylaşım. Bu, %5,73 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 11 ay önce paylaşıldı ve süresi 35 saniye. Video 8 kez kaydedildi.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?

Burada dizinlenen kayıtta 1.536 görüntüleme, 86 beğeni ve 1 yorum görünüyor.

Bu TikTok videosunu kim paylaştı?

Videoyu @nutrition.daily paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.

Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?

Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %5,73 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).

Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?

Video 2025-12-04 tarihinde, yani 11 ay önce paylaşıldı.

Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?

Kayıtta 3 hashtag bağlantısı var; ilki #dietitian.

Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?

Kaydedilen klibin süresi 35 saniye.