Pular para o conteúdo
TikMonkey

Baixar MP4Baixador

series 1, episode 3: dinner 🍝 creamy Cajun beef pasta 🌟 this week from @Tesco 🫶🏻 rough ma… — @becky_bfit

Publicado em 30 de set. de 2026 (há mais de duas semanas)31s272.277 visualizações

Mais de @becky_bfit

Estatísticas do vídeo

Contagens públicas da última atualização.

Visualizações
272.277
Curtidas
16.723
Comentários
38
Compartilhamentos
872
Salvamentos
10.171
Engajamento
6,48%
Duração
31s
Publicado
30 de set. de 2026

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “series 1, episode 3: dinner 🍝 creamy Cajun beef pasta 🌟 this week from @Tesco 🫶🏻 rough macros (per portion): 590 cals P: 42g C: 74g F: 14g Ingredients (serves 4): 320g dry weight pasta 500g 5% beef mince 3 garlic cloves, diced 1 onion, diced 2 peppers, diced 2 tbsp @SCHWARTZ UK Cajun seasoning 2 tbsp tomato puree 150ml stock 100g low fat cream cheese Handful parsley, chopped Handful spinach Grated parmesan, to serve Firstly, pop your pasta onto boil as per instructions. Next, fry off your beef mince until browned. Then add your chopped onion, pepper and garlic, stirring until fragrant. Add the Cajun seasoning, then the tomato puree, stock and cream cheese, mixing until a sauce forms. Next, add the cooked pasta and mix until combined. Add in some spinach and parsley. Divide into 4 portions, grate some Parmesan and enjoy! Leave to fully cool, then add the lids on and store in the fridge for up to 4 days. Total shop price for 12 meal preps: £31.80 Breakfast: £10.40 Lunch: £10.90 Dinner: £10.50 #mealprepideas #mealprepdinner #highproteindinners #60minmealprep #mealprep” de @becky_bfit tem 272.277 visualizações, 16.723 curtidas, 38 comentários e 872 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 6,48% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 31 segundos. Total de salvamentos: 10.171.

Dados de 25 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.

BECKY | HIGH PROTEIN RECIPES

@becky_bfit

high protein recipes you’ll actually make 🙂‍↔️ collabs: [email protected] birmingham, UK📍

Ver perfil
Seguidores
391.306
Seguindo
917
Curtidas
22.290.892
Vídeos
898

Vídeos recentes

MAIS DE @BECKY_BFIT

Hashtags neste vídeo

Os links permanecem dentro deste índice.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
A captura indexada aqui registra 272.277 visualizações, 16.723 curtidas e 38 comentários.
Quem publicou este vídeo do TikTok?
Foi publicado por @becky_bfit, que tem link nesta página.
Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 6,48% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
Foi publicado em 2026-09-30, há mais de duas semanas.
Quais hashtags são usadas neste vídeo?
A captura traz 2 hashtags, começando por #mealprep.
Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
O vídeo captado tem duração de 31 segundos.