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Creamy leek chicken 🍂 Such a yummy winter warmer if you’re trying to stay on top of your… — @becky_bfit

Publicado em 9 de out. de 2026 (há mais de duas semanas)9s597.714 visualizações

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Contagens públicas da última atualização.

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Salvamentos
8.473
Engajamento
5,56%
Duração
9s
Publicado
9 de out. de 2026

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “Creamy leek chicken 🍂 Such a yummy winter warmer if you’re trying to stay on top of your goals! Ingredients (serves 2): For the sauce: 2 leeks, chopped 2 garlic cloves, minced 200ml chicken stock 2 tbsp light @philadelphia_uki 1 tsp mixed herbs Pinch of pepper 0.5 tsp sugar / honey 2 tbsp grated Parmesan For the chicken: 2 chicken breast: 1 tsp olive oil 1 tsp smoked paprika 2 tsp mixed herbs Pinch of salt and pepper Served with: Pan fried tenderstem broccoli Basmati rice Grated Parmesan Parsley, chopped Firstly, season your chicken with the oil, paprika, mixed herbs, salt and pepper. Then pop in the airfryer for 20-23 minutes, or until cooked through. Whilst the chicken is cooking, chop your leeks, and fry off in a pan with the garlic until soft. Next, add the chicken stock, light Philadelphia, mixed herbs, sugar and pepper. Stir and leave to simmer until a sauce forms and thickens. Add some Parmesan to the sauce and mix. In the meantime, in a separate pan, fry off your broccoli and prepare your rice to instructions. Slice the cooked chicken, then serve up with the broccoli, sauce, Parmesan and parsley. Enjoy! #highproteindinner #highproteindinners #highproteindinneridea #cosyseason #chickenandleek” de @becky_bfit tem 597.714 visualizações, 31.592 curtidas, 38 comentários e 1.587 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 5,56% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 9 segundos. Total de salvamentos: 8.473.

Dados de 25 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.

BECKY | HIGH PROTEIN RECIPES

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high protein recipes you’ll actually make 🙂‍↔️ collabs: [email protected] birmingham, UK📍

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Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
A captura indexada aqui registra 597.714 visualizações, 31.592 curtidas e 38 comentários.
Quem publicou este vídeo do TikTok?
Foi publicado por @becky_bfit, que tem link nesta página.
Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 5,56% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
Foi publicado em 2026-10-09, há mais de duas semanas.
Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
O vídeo captado tem duração de 9 segundos.