Lewati ke konten
TikMonkey

Unduh MP4Pengunduh

Creamy leek chicken 🍂 Such a yummy winter warmer if you’re trying to stay on top of your… — @becky_bfit

Diposting 9 Okt 2026 (lebih dari dua minggu lalu)9 dtk597.714 tayangan

Statistik video

Jumlah publik dari pembaruan terakhir.

Tayangan
597.714
Suka
31.592
Komentar
38
Dibagikan
1.587
Disimpan
8.473
Interaksi
5,56%
Durasi
9 dtk
Diposting
9 Okt 2026

Wawasan video

Video TikTok @becky_bfit “Creamy leek chicken 🍂 Such a yummy winter warmer if you’re trying to stay on top of your goals! Ingredients (serves 2): For the sauce: 2 leeks, chopped 2 garlic cloves, minced 200ml chicken stock 2 tbsp light @philadelphia_uki 1 tsp mixed herbs Pinch of pepper 0.5 tsp sugar / honey 2 tbsp grated Parmesan For the chicken: 2 chicken breast: 1 tsp olive oil 1 tsp smoked paprika 2 tsp mixed herbs Pinch of salt and pepper Served with: Pan fried tenderstem broccoli Basmati rice Grated Parmesan Parsley, chopped Firstly, season your chicken with the oil, paprika, mixed herbs, salt and pepper. Then pop in the airfryer for 20-23 minutes, or until cooked through. Whilst the chicken is cooking, chop your leeks, and fry off in a pan with the garlic until soft. Next, add the chicken stock, light Philadelphia, mixed herbs, sugar and pepper. Stir and leave to simmer until a sauce forms and thickens. Add some Parmesan to the sauce and mix. In the meantime, in a separate pan, fry off your broccoli and prepare your rice to instructions. Slice the cooked chicken, then serve up with the broccoli, sauce, Parmesan and parsley. Enjoy! #highproteindinner #highproteindinners #highproteindinneridea #cosyseason #chickenandleek” memiliki 597.714 tayangan, 31.592 suka, 38 komentar, 1.587 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 5,56% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 9 detik. Video ini telah disimpan 8.473 kali.

Data per 25 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

BECKY | HIGH PROTEIN RECIPES

@becky_bfit

high protein recipes you’ll actually make 🙂‍↔️ collabs: [email protected] birmingham, UK📍

Lihat profil
Pengikut
391.306
Mengikuti
917
Suka
22.290.892
Video
898

Video Terbaru

VIDEO LAINNYA DARI @BECKY_BFIT

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 597.714 tayangan, 31.592 suka, dan 38 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @becky_bfit, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 5,56% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2026-10-09, lebih dari dua minggu lalu.
Berapa lama durasi video TikTok ini?
Klip yang dicatat berdurasi 9 detik.