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there are a lot of foods you can add to help increase your iron intake, but you can alway… — @plantbasedrd

Publicado em 29 de set. de 2026 (há mais de duas semanas)42s517.917 visualizações

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Estatísticas do vídeo

Contagens públicas da última atualização.

Visualizações
517.917
Curtidas
61.134
Comentários
265
Compartilhamentos
3.934
Salvamentos
24.448
Engajamento
12,61%
Duração
42s
Publicado
29 de set. de 2026

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “there are a lot of foods you can add to help increase your iron intake, but you can always take it up a level and work on improving the absorption of that iron (soaking, roasting, and pairing with vit C to name a few) 💚 for instructions, more nutrient information,storage and tips for this recipe see latest blog post in pro file Pumpkin Seed Butter 2 cups raw shelled pumpkin seeds (also called pepitas), 236g 1/2 tsp kosher salt, plus more as needed Jammy Fig Toast (Optional) 2-3 figs 1 tsp oil 1 tsp agave syrup, plus more as needed 1 slice of whole grain sourdough bread” de @plantbasedrd tem 517.917 visualizações, 61.134 curtidas, 265 comentários e 3.934 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 12,61% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 42 segundos. Total de salvamentos: 24.448.

Dados de 25 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.

Catherine, MS, RD

@plantbasedrd

🇩🇴🇲🇽 Vegan Registered Dietitian all the plant-based eats recipes/cookbook ⬇️

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Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
A captura indexada aqui registra 517.917 visualizações, 61.134 curtidas e 265 comentários.
Quem publicou este vídeo do TikTok?
Foi publicado por @plantbasedrd, que tem link nesta página.
Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 12,61% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
Foi publicado em 2026-09-29, há mais de duas semanas.
Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
O vídeo captado tem duração de 42 segundos.