Estatísticas do vídeo
Contagens públicas da última atualização.
- Visualizações
- 50.007
- Curtidas
- 337
- Comentários
- 6
- Compartilhamentos
- 18
- Salvamentos
- 110
- Engajamento
- 0,72%
- Duração
- 34s
- Publicado
- 7 de jun. de 2026
Análise do vídeo
O vídeo do TikTok “💻 PASSI 8 ORE AL GIORNO SEDUTO COSÌ? NO PANIC! 🛑 Ammettilo: quante ore passi davanti al computer con le spalle curve, il collo in avanti e la schiena a forma di C? 🧘♀️ Se la risposta è "troppe", è arrivato il momento di rimediare prima che i dolori si facciano sentire! Nel video "gazzella def.mp4" ti mostro 2 esercizi semplicissimi che puoi fare direttamente a casa o in un momento di pausa per riaprire le spalle e rinforzare la schiena. 🎒 Cosa ti serve? Solo un asciugamano e un libro! ESERCIZIO 1: Apertura spalle con asciugamano 🧣 Prendi un asciugamano, tendilo bene e porta le braccia tese oltre la testa e poi dietro la schiena. Ripeti il movimento per 10 volte. Consiglio: Trova la tua ampiezza ideale senza cedere con la schiena o piegare i gomiti. ESERCIZIO 2: Il passaggio del libro a pancia in giù 📚 Sdraiati a pancia in giù sul tappetino. Attiva i glutei, mantieni la schiena forte e la cervicale allungata (con il mento verso il collo). Passati il libro da una mano all'altra dietro la schiena e poi davanti alla testa: fai 5 giri in un senso e 5 nell'altro. Bastano pochi minuti al giorno per sgranchire il corpo e contrastare i danni della sedentarietà! 🌟 💬 E tu quante ore passi seduto per lavoro o studio? Scrivimelo nei commenti! 📌 Salva il video per ricordarti di fare questa micro-pausa attiva e seguimi per altri consigli e pillole sulla postura! 👇 #postura #lavorodauncomputer #sedentarietà #stretching #benessere” de @giuliaredd tem 50.007 visualizações, 337 curtidas, 6 comentários e 18 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 0,72% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 5 meses e tem duração de 34 segundos. Total de salvamentos: 110.
Dados de 25 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.
giuliaredd | Yoga
@giuliaredd
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Perguntas frequentes
- Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
- A captura indexada aqui registra 50.007 visualizações, 337 curtidas e 6 comentários.
- Quem publicou este vídeo do TikTok?
- Foi publicado por @giuliaredd, que tem link nesta página.
- Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
- Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 0,72% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
- Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
- Foi publicado em 2026-06-07, há 5 meses.
- Quais hashtags são usadas neste vídeo?
- A captura traz 1 hashtag, começando por #stretching.
- Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
- O vídeo captado tem duração de 34 segundos.