Struggle to lift your arms overhead? Try these shoulder and upper back mobility exercises… — @alejandromatias674

動画のインサイト

@alejandromatias674のTikTok動画「Struggle to lift your arms overhead? Try these shoulder and upper back mobility exercises to improve your range of motion and strengthen the muscles that support your shoulders. Maintaining overhead mobility is important as we age. We need this movement for everyday things like reaching into a cabinet or lifting something overhead. Try these, then reassess your range of motion. If lifting your arms overhead causes pain, consider seeing a physical therapist.」は、このインデックスが取得した公開指標で7,517回再生、382いいね、3コメント、105シェアとなっています。 エンゲージメント率は6.52%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は1 分17 秒です。 196回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、7,517回再生、382いいね、3コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@alejandromatias674が投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は6.52%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-09-19（2週間以上前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は1 分17 秒です。