Wer ist diese Frau im Spiegel? Es fängt ganz einfach an: Trink ausreichend Wasser. Mach d… — @act.or.accept

動画のインサイト

@act.or.acceptのTikTok動画「Wer ist diese Frau im Spiegel? Es fängt ganz einfach an: Trink ausreichend Wasser. Mach dazu regelmäßig Krafttraining, dann hältst du deinen Grundumsatz. Erhöh deine Alltagsbewegung, und du verbrennst zusätzlich Kalorien. Nimm ein moderates Kaloriendefizit von rund 500 Kalorien dazu. Und schlaf ausreichend. Kein einzelner Punkt ist die Wunderlösung. Es ist das Zusammenspiel, das den Unterschied macht. Und wenn du all das ein paar Monate durchziehst? Dann kann es gut sein, dass genau diese Frage beim nächsten Blick in den Spiegel auftaucht. Wir zeigen dir in unseren Videos, wie dein Körper in den Wechseljahren wirklich funktioniert.」は、このインデックスが取得した公開指標で9,764回再生、346いいね、11コメント、25シェアとなっています。 エンゲージメント率は3.91%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは3 か月前で、再生時間は44 秒です。 124回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、9,764回再生、346いいね、11コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@act.or.acceptが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は3.91%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-08-23（3 か月前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は44 秒です。