Soak up the nutrition like these marinated beans soak up their flavor 🙂‍↕️ The current co… — @plantbasedrd

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@plantbasedrdのTikTok動画「Soak up the nutrition like these marinated beans soak up their flavor 🙂‍↕️ The current combo uses a lot of jarred veggies to give this bean salad antipasto vibes and all the fiber, protein and iron benefits #plantbasedrecipes Quick Marinated Onions 1/2 medium red onion, thinly sliced 1 tsp extra virgin olive oil 1/2 tsp smoked paprika 1 tsp dry oregano Juice of half a lemon Kosher salt Bean Salad 1, 15oz can cannellini beans, drained and rinsed 1, 15oz can chickpeas, drained and rinsed 1/3 cup pepperoncini, sliced (about 12 whole peppers) 4 oz jar of mini cherry peppers, drained 1/3 cup roasted red bell pepper strips, drained 4 oz jar marinated artichoke hearts, drained and chopped 1/4 cup sun-dried tomatoes packed in oil, drained and julienned 10 gherkins, sliced 1/4 cup castelvetrano olives, pitted and chopped 1/3 cup crumbled “feta” (I used a homemade tofu feta for more protein) 1/3 cup parsley or cilantro Pepperoncini Dressing 1 clove garlic, grated 3 tbsp brine from the jar of pepperoncini 1 tbsp white wine vinegar 1 tsp dijon mustard 1-2 tsp maple syrup 1 tsp dry oregano 4 tbsp extra virgin olive oil Full instructions, ingredient substitutions and storage tips can be found on my site check b io」は、このインデックスが取得した公開指標で569,358回再生、50,908いいね、246コメント、6,261シェアとなっています。 エンゲージメント率は10.08%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2 か月前で、再生時間は54 秒です。 34,212回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、569,358回再生、50,908いいね、246コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@plantbasedrdが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は10.08%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-08-20（2 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データにはハッシュタグが1件あり、#plantbasedrecipesから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は54 秒です。