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Conteggi pubblici dall’ultimo aggiornamento.
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- 14 s
- Pubblicato
- 6 ott 2026
Approfondimenti sul video
Il video TikTok «let’s not miss out on those gains !! 🤍 v-back dynamic restocks thursday (oct 8th) at 5pm CET!! @DFYNE code ELLIE why you might not be seeing progress: - you’re going too light | you’re not pushing yourself enough!! Your last reps should feel challenging, and you shouldn’t have too many reps left in the tank 🎧 - you’re going too heavy | your form starts to break down and other muscles take over. Mind-to-muscle connection matters, but being able to progressively overload over time matters more ⭐️ - you’re not training close enough to failure | for optimal muscle stimulation, the last 5–0 reps are the most important. I suggest going all the way to failure, because a lot of you underestimate how many reps you actually have left 🫵🏽 - you’re not eating enough | nutrition is just as important as your workouts. Your muscles need enough fuel to recover and grow. If you’re not eating enough, you’re making it much harder for your body to build muscle 🌱» di @elliemaack ha totalizzato 203.855 visualizzazioni, 27.097 like, 140 commenti, 1727 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 14,21% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato più di due settimane fa e dura 14 secondi. È stato salvato 3526 volte.
Dati aggiornati al 23 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.
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Domande frequenti
- Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
- L’acquisizione indicizzata qui riporta 203.855 visualizzazioni, 27.097 like e 140 commenti.
- Chi ha pubblicato questo video TikTok?
- È stato pubblicato da @elliemaack, il cui profilo è collegato da questa pagina.
- Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
- Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 14,21% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
- Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
- È stato pubblicato il 2026-10-06, più di due settimane fa.
- Quanto dura questo video TikTok?
- La clip acquisita dura 14 secondi.