Statistiques de la vidéo
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- 14 s
- Publiée
- 6 oct. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @elliemaack « let’s not miss out on those gains !! 🤍 v-back dynamic restocks thursday (oct 8th) at 5pm CET!! @DFYNE code ELLIE why you might not be seeing progress: - you’re going too light | you’re not pushing yourself enough!! Your last reps should feel challenging, and you shouldn’t have too many reps left in the tank 🎧 - you’re going too heavy | your form starts to break down and other muscles take over. Mind-to-muscle connection matters, but being able to progressively overload over time matters more ⭐️ - you’re not training close enough to failure | for optimal muscle stimulation, the last 5–0 reps are the most important. I suggest going all the way to failure, because a lot of you underestimate how many reps you actually have left 🫵🏽 - you’re not eating enough | nutrition is just as important as your workouts. Your muscles need enough fuel to recover and grow. If you’re not eating enough, you’re making it much harder for your body to build muscle 🌱 » compte 203 855 vues, 27 097 j’aime, 140 commentaires et 1 727 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 14,21 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 14 secondes. Elle a été enregistrée 3 526 fois.
Données au 23 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
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Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 203 855 vues, 27 097 j’aime et 140 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @elliemaack, dont le profil est accessible depuis cette page.
- Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 14,21 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-10-06, il y a plus de deux semaines.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 14 secondes.