Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
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- Duración
- 14 s
- Publicado
- 6 oct 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @elliemaack “let’s not miss out on those gains !! 🤍 v-back dynamic restocks thursday (oct 8th) at 5pm CET!! @DFYNE code ELLIE why you might not be seeing progress: - you’re going too light | you’re not pushing yourself enough!! Your last reps should feel challenging, and you shouldn’t have too many reps left in the tank 🎧 - you’re going too heavy | your form starts to break down and other muscles take over. Mind-to-muscle connection matters, but being able to progressively overload over time matters more ⭐️ - you’re not training close enough to failure | for optimal muscle stimulation, the last 5–0 reps are the most important. I suggest going all the way to failure, because a lot of you underestimate how many reps you actually have left 🫵🏽 - you’re not eating enough | nutrition is just as important as your workouts. Your muscles need enough fuel to recover and grow. If you’re not eating enough, you’re making it much harder for your body to build muscle 🌱” tiene 203,855 visualizaciones, 27,097 me gusta, 140 comentarios y 1,727 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 14.21% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 14 segundos. Se ha guardado 3,526 veces.
Datos al 23 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 203,855 visualizaciones, 27,097 me gusta y 140 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @elliemaack, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 14.21% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-10-06, hace más de dos semanas.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 14 segundos.