Just straightening your arms forward is not breaststroke glide ↓ It may look correct from… — @swimsy.co

Wawasan video

Video TikTok @swimsy.co “Just straightening your arms forward is not breaststroke glide ↓ It may look correct from the outside. Your arms are in front, your body is long, and it seems like you finished the stroke. But there is one big difference: ❌ Wrong: you only place the arms forward You don’t use the speed from the pull and kick. Instead of travelling forward in a long body line, you rush into the next stroke and lose momentum. Let’s fix that. ✅ Glide after every stroke After recovering the arms: 1️⃣ Extend into a streamlined position 2️⃣ Keep your body long and relaxed 3️⃣ Let your momentum carry you forward 4️⃣ Glide before starting the next pull 💡 The glide isn’t a pause. It’s the moment when you travel forward using the speed you already created. What changes: • Better distance per stroke • Less energy wasted • Better body position • Smoother rhythm • Faster swimming with less effort 💡 Simple cue: Recover → Streamline → Glide → Pull Your goal is not to rush into the next stroke. First learn to use the speed you create — then add tempo. #breaststroke #swim #swimtok #swimcoach” memiliki 159.295 tayangan, 5.033 suka, 10 komentar, 300 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 3,35% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 7 detik. Video ini telah disimpan 1.528 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 159.295 tayangan, 5.033 suka, dan 10 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @swimsy.co, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 3,35% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2026-10-01, lebih dari dua minggu lalu.

Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?

Data yang dicatat menautkan 1 hashtag, dimulai dari #swim.

Berapa lama durasi video TikTok ini?

Klip yang dicatat berdurasi 7 detik.