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🥭 Mango Lassi Chia Pudding with a sticky cardamom date crumble. My preferred way to get m… — @plantbasedrd

Publiée le 3 juin 2026 (il y a 5 mois)34 s174 209 vues

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Publiée
3 juin 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @plantbasedrd « 🥭 Mango Lassi Chia Pudding with a sticky cardamom date crumble. My preferred way to get my fiber in first thing in the morning. Starting early and spreading that fiber throughout the day just makes it easier to hit your goal! Also helps when that fiber tastes good, js 😌 #plantbasedrecipes #chiapudding Mango Lassi Chia Pudding 1/3 cup unsweetened plain plant-based yogurt 1/4 cup full-fat canned coconut milk 3/4 cup soy milk 1/2 tsp vanilla 1/4 tsp kosher salt 2 honey mangos, peeled and cubed 1/2 tsp ground cardamom 2 tbsp maple syrup (adjust to taste) 1/3 cup chia seeds Cardamom Crumble 4 tbsp walnuts 3 tbsp coconut flakes 3 medjool dates 1/2 tsp cardamom Pinch of kosher salt This recipe is already on my site with tips, ingredient swaps, servings and more. Search “mango lassi chia pudding” or head to my chia collections in profile » compte 174 209 vues, 13 985 j’aime, 131 commentaires et 1 850 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 9,16 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 5 mois et dure 34 secondes. Elle a été enregistrée 11 410 fois.

Données au 25 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

Catherine, MS, RD

@plantbasedrd

🇩🇴🇲🇽 Vegan Registered Dietitian all the plant-based eats recipes/cookbook ⬇️

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 174 209 vues, 13 985 j’aime et 131 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @plantbasedrd, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 9,16 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-06-03, il y a 5 mois.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 1 hashtag, à commencer par #plantbasedrecipes.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 34 secondes.