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Shredded Sun-Dried Tomato Tempeh Stir-Fry bc you need more plants on your plate to reduce… — @plantbasedrd

Publiée le 6 août 2026 (il y a 3 mois)38 s121 876 vues

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38 s
Publiée
6 août 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @plantbasedrd « Shredded Sun-Dried Tomato Tempeh Stir-Fry bc you need more plants on your plate to reduce your risk of chronic diseases #plantbasedrecipes #tempeh To get a 31g protein loaded bowl, serve half of this tempeh with a portion of the high fiber chickpea rice from my last post. 1 tbsp tamari 1 tbsp mirin 1 tbsp red wine vinegar 1, 8oz package of tempeh 2 tbsp avocado oil 1 large shallot, diced 1/4 cup sun-dried tomatoes packed in oil, drained and julienned 4 cloves garlic 1 tsp smoked paprika 1/2 tsp ground coriander 1/2 tsp fennel seeds 1/4 tsp allspice 1/4 tsp ground white pepper Kosher salt Serving suggestion: a portion of high fiber chickpea rice (check previous posts for recipe) Full instructions, tips, and serving suggestions can be found on my latest post on my site in pro file » compte 121 876 vues, 12 019 j’aime, 109 commentaires et 463 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 10,33 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 3 mois et dure 38 secondes. Elle a été enregistrée 4 402 fois.

Données au 25 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

Catherine, MS, RD

@plantbasedrd

🇩🇴🇲🇽 Vegan Registered Dietitian all the plant-based eats recipes/cookbook ⬇️

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 121 876 vues, 12 019 j’aime et 109 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @plantbasedrd, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 10,33 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-08-06, il y a 3 mois.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 1 hashtag, à commencer par #plantbasedrecipes.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 38 secondes.