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- 34 s
- Publiée
- 27 août 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @plantbasedrd « Using the boiling method to get more flavor into this feta-style tofu. I think it’s also a great way to add a savory protein boost to a meal, which is why I prep this often 🙂↕️ #tofu #plantbasedrecipes 1, 16 oz (454g) package super firm tofu, drained Kosher salt 2 cloves garlic, crushed Juice of 2 lemons 1 1/2 tbsp yellow miso paste 1/4 cup apple cider vinegar 2 tbsp extra virgin olive oil 2 tbsp nutritional yeast 2 tsp dry oregano 1 tsp dry basil 1/4 tsp red pepper flakes (optional) Stores in the fridge for 7 days. Side note, super firm tofu is recommended as it is denser in protein and personally has a better texture for this recipe. You can use extra firm tofu if that is all you have, just make sure to let it rest longer in the colander when draining as it tends to hold more water. Full instructions and more tips are on my latest post in pro file » compte 142 878 vues, 14 421 j’aime, 89 commentaires et 1 101 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 10,93 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 3 mois et dure 34 secondes. Elle a été enregistrée 8 015 fois.
Données au 25 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
Catherine, MS, RD
@plantbasedrd
🇩🇴🇲🇽 Vegan Registered Dietitian all the plant-based eats recipes/cookbook ⬇️
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Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 142 878 vues, 14 421 j’aime et 89 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @plantbasedrd, dont le profil est accessible depuis cette page.
- Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 10,93 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-08-27, il y a 3 mois.
- Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
- La capture relève 2 hashtags, à commencer par #plantbasedrecipes.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 34 secondes.