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Stronger legs 🤩 As a physical therapist- I love exercises that can accomplish a few thing… — @arthritisadventure

Publiée le 30 juin 2025 (il y a 16 mois)21 s28 443 vues

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21 s
Publiée
30 juin 2025

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @arthritisadventure « Stronger legs 🤩 As a physical therapist- I love exercises that can accomplish a few things at once. This lateral step up is a great example ☝🏽 With this side step you can work the glutes and the thighs both of which are important for the knees and hips 👀 You can make this easier or harder by changing the height of the step. You can also use upper body support if needed ⚠️ If you’re looking for more ways to strengthen your legs while being nice to your joints- Adventurers for Life has you covered! You’ll get access to follow along workouts with me, a physical therapist 😍 #legstrength #hipstrength #kneestrength #legstrength #legexercises #physicaltherapist #physicaltherapy #kneepain #hippain Not medical advice. Try at your own risk. » compte 28 443 vues, 679 j’aime, 10 commentaires et 132 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 2,89 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 16 mois et dure 21 secondes. Elle a été enregistrée 341 fois.

Données au 21 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

Alyssa Kuhn

@arthritisadventure

Physical therapist & osteoarthritis specialist - try exercises at your own risk

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 28 443 vues, 679 j’aime et 10 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @arthritisadventure, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 2,89 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2025-06-30, il y a 16 mois.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 1 hashtag, à commencer par #physicaltherapy.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 21 secondes.