Stronger legs 🤩 As a physical therapist- I love exercises that can accomplish a few thing… — @arthritisadventure

動画のインサイト

@arthritisadventureのTikTok動画「Stronger legs 🤩 As a physical therapist- I love exercises that can accomplish a few things at once. This lateral step up is a great example ☝🏽 With this side step you can work the glutes and the thighs both of which are important for the knees and hips 👀 You can make this easier or harder by changing the height of the step. You can also use upper body support if needed ⚠️ If you’re looking for more ways to strengthen your legs while being nice to your joints- Adventurers for Life has you covered! You’ll get access to follow along workouts with me, a physical therapist 😍 #legstrength #hipstrength #kneestrength #legstrength #legexercises #physicaltherapist #physicaltherapy #kneepain #hippain Not medical advice. Try at your own risk.」は、このインデックスが取得した公開指標で28,443回再生、679いいね、10コメント、132シェアとなっています。 エンゲージメント率は2.89%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは16 か月前で、再生時間は21 秒です。 341回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、28,443回再生、679いいね、10コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@arthritisadventureが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は2.89%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2025-06-30（16 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データにはハッシュタグが1件あり、#physicaltherapyから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は21 秒です。