Saltar al contenido
TikMonkey

Descargar MP4Descargador

Struggling with your pigeon stretch? Don’t worry, I’ve got you. Most people try to force… — @lukamoves_

Publicado el 2 oct 2026 (hace más de dos semanas)16 s73,598 visualizaciones

Estadísticas del vídeo

Cifras públicas de la última actualización.

Visualizaciones
73,598
Me gusta
2,796
Comentarios
19
Compartidos
55
Guardados
604
Interacción
3.9%
Duración
16 s
Publicado
2 oct 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @lukamoves_ “Struggling with your pigeon stretch? Don’t worry, I’ve got you. Most people try to force a full pigeon on the floor before they’ve got the range through their hips and glutes. It just ends up feeling blocked, tight and uncomfortable. Elevate it on a bench instead. Start at a height you can control, then slowly lower it as your mobility improves. Don’t just sit in the stretch either. Add slow pulses, stay active through the hip and glute, and strengthen that range while you open it up. 8 to 10 controlled pulses each side, 2 to 3 sets. DM “MOVES” if you’re interested in coaching.” tiene 73,598 visualizaciones, 2,796 me gusta, 19 comentarios y 55 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 3.9% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 16 segundos. Se ha guardado 604 veces.

Datos al 26 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

lukamoves_

@lukamoves_

⚪️ig @lukamoves_ ⚪️HYBRID athlete 🦾 ⚪️Train with me 👇

Ver perfil
Seguidores
254,296
Siguiendo
65
Me gusta
2,811,818
Vídeos
194

Vídeos recientes

MÁS DE @LUKAMOVES_

Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 73,598 visualizaciones, 2,796 me gusta y 19 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @lukamoves_, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 3.9% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-10-02, hace más de dos semanas.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 16 segundos.