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CLUB SANDWICH SALAD So I LOVE a good club sandwhich, its the one thing I order every time… — @emthenutritionist

Publicado el 17 ago 2026 (hace 3 meses)46 s163,672 visualizaciones

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Publicado
17 ago 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @emthenutritionist “CLUB SANDWICH SALAD So I LOVE a good club sandwhich, its the one thing I order every time I stay in a hotel. This is ALL those flavours, grilled chicken, oozy eggs, crispy bacon and crisp lettuce tossed in a creamy dressing with sourdough croutons for crunch. GOSH this is so good, I cannot wait for you all to make this one. Serves 1 520 kcal | 46g protein per serving 80g grilled chicken breast, sliced or shredded 2 slices Parma ham 1 egg 1 slice sourdough, cut into cubes 1 head little gem lettuce, roughly chopped Handful cherry tomatoes, halved 1/2 small avocado 1/4 small red onion, very finely diced 2 tbsp full fat greek yoghurt 1 tsp american mustard 1 tsp honey 1/2 lemon juice ½ tsp garlic granules Bring a saucepan of water to the boil, carefully lower in the eggs and cook for 8 minutes. Transfer to cold water. Leave for a few minutes then peel. Heat the oven or air fryer to 190°C. Dice the sourdough into cubes. Add the sourdough cubes to a tray and toss them through with olive oil salt, pepper and some garlic granules. Bake until crisp and golden. Lay the Parma ham out in a single layer and cook for 5 to 7 minutes until crisp. Set aside to cool. Mix all the dressing ingredients in the base of a mixing bowl, season with salt and pepper. Taste and adjust the lemon, mustard and seasoning to suit you. Add the lettuce, tomatoes, red onion, crispy ham, croutons, and chicken. Roughly chop the eggs into large chunks and fold in (I plated mine like this for aesthetics!) Finish with extra chives and dive in. #healthyrecipes #highproteinmeals” tiene 163,672 visualizaciones, 7,084 me gusta, 30 comentarios y 1,631 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 5.34% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 3 meses y dura 46 segundos. Se ha guardado 5,539 veces.

Datos al 25 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

Emily English

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 163,672 visualizaciones, 7,084 me gusta y 30 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @emthenutritionist, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 5.34% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-08-17, hace 3 meses.
¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
La captura enlaza 2 hashtags, empezando por #healthyrecipes.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 46 segundos.