Video-Statistiken
Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.
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- 2,1 %
- Dauer
- 24 s
- Gepostet
- 1. Okt. 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „平日はこれでいい。レシピはココ 豚こま、豆腐、チーズ、大葉を フライパンで混ぜて焼くだけ。 私、豚肉が大好きなんです。 豚肉はたんぱく質に加えて 糖質をエネルギーに変えるのを助ける ビタミンB1もとれる食材。 美容も元気も まずは毎日のごはんから。 そこに豆腐とチーズを合わせて 手軽にたんぱく質をとれる一品に。 大葉を入れると香りが良くて ついつい箸が進みます。 頑張る料理じゃなくていい。 混ぜて焼くだけなら 忙しい平日にも続けやすい。 45歳の私が、毎日の食事で 無理なく続けやすいレシピを発信しています。 作ってみたいレシピに 🩷マーク押してもらえると嬉しいです🫶💕 @kaori_recipe45 ✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈ 材料 • 豚こま肉 300g • 木綿豆腐 150g • 玉ねぎ 1/2個 • 大葉 1束 • チーズ 50g • 片栗粉 大さじ3 • ごま お好みで 作り方 1. 玉ねぎ、大葉を食べやすく切る 2. フライパンに豚こま肉、豆腐、玉ねぎ、大葉、チーズ、ごま、片栗粉を入れる 3. 全体をよく混ぜ、食べやすい大きさにまとめる 4. 両面をこんがり焼いたら完成 5. お好みでごまをかけて召し上がれ 📌豆腐の水分が多い場合は、軽く水気を切ってから使ってください。 #簡単レシピ #時短レシピ #豚こまレシピ #豆腐レシピ #40代 アラフィフ“ von @kaori_recipe45 kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 167.805 Aufrufe, 3.390 Likes, 25 Kommentare, 109 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 2,1 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 24 Sekunden. Es wurde 2.610 Mal gespeichert.
Datenstand: 13. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
かおり|食で叶う 老けないレシピ
@kaori_recipe45
✵ 食事で-28歳 45歳体内年齢17歳に✨️ ✵ 簡単×美容成分レシピ ✵ 美味しく食べて理想の自分に ✵忙しくても続けられる毎日の美容習慣
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 167.805 Aufrufe, 3.390 Likes und 25 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @kaori_recipe45, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 2,1 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-10-01, vor über zwei Wochen.
- Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
- Die Erfassung verlinkt 3 Hashtags, zuerst #40代.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 24 Sekunden.