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- 29. Sept. 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „SOPA CREMOSA DE CALABAZA CON CHIPOTLE Ingredientes • 4–5 tazas de calabaza, pelada y cortada en cubos • ¼ de cebolla amarilla • 2 dientes de ajo • 1 cda de aceite de oliva extra virgen • ½ cdita de hojas de tomillo fresco • 1 cdita de sal • ½ cdita de pimienta negra molida • 2 cdas de chile chipotle molido, o al gusto • 3 tazas de caldo de verduras, aproximadamente Preparación 1. Coloca la calabaza, la cebolla y los dientes de ajo en un refractario o charola forrada con papel pergamino. 2. Agrega el aceite de oliva, tomillo, sal, pimienta y chipotle. Mezcla muy bien para cubrir todo. 3. En freidora de aire: cocina a 400°F / 200°C durante 25–30 minutos, moviendo a mitad de cocción para evitar que se queme. En horno: hornea a 425°F / 220°C durante 30–35 minutos, o hasta que la calabaza esté muy suave y ligeramente dorada. 4. Pasa todo a la licuadora, agrega aproximadamente 3 tazas de caldo de verduras y licúa hasta obtener una textura suave y cremosa. Ajusta la cantidad de caldo dependiendo de qué tan espesa te guste. 5. Regresa a una olla, calienta y ajusta el sazón con sal, pimienta y más chipotle si quieres un toque extra de picante. ✨ Tip: Rostizar la calabaza, la cebolla y el ajo antes de licuar concentra sus sabores y le da a la sopa ese toque ligeramente caramelizado que hace toda la diferencia. 🎃 Dato curioso: El color naranja de la calabaza viene del betacaroteno, un antioxidante que nuestro cuerpo convierte en vitamina A, importante para la vista, la piel y el sistema inmunológico.“ von @moniquehdza kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 10.729 Aufrufe, 785 Likes, 27 Kommentare, 72 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 8,24 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 1 Minute, 14 Sekunden. Es wurde 212 Mal gespeichert.
Datenstand: 26. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
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Häufige Fragen
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- Die hier indexierte Erfassung meldet 10.729 Aufrufe, 785 Likes und 27 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @moniquehdza, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 8,24 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-09-29, vor über zwei Wochen.
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- Verwendet wird der Sound original sound - moniquehdza.
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- Der erfasste Clip dauert 1 Minute, 14 Sekunden.