Zum Inhalt springen

DE

MP4 herunterladen Video-Download

High Protein Cheesy Honey Chipotle Chicken Quesadillas🔥🍯🍗 65g Protein Meal Prep💪🏼 (Macros… — @aussiefitness

Gepostet am 24. Aug. 2026 (vor 2 Monaten)45 s6.202.771 Aufrufe

Video-Statistiken

Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.

Aufrufe: 6.202.771
Likes: 451.720
Kommentare: 980
Shares: 89.993
Gespeichert: 247.109
Engagement: 8,75 %
Dauer: 45 s
Gepostet: 24. Aug. 2026

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „High Protein Cheesy Honey Chipotle Chicken Quesadillas🔥🍯🍗 65g Protein Meal Prep💪🏼 (Macros: Per Serving - 10 Total) 484 Calories 33C | 14gF | 65gP Ingredients: 1.8KG Boneless & Skinless Chicken Breast (raw weight) 1.5 Packets Chipotle Seasoning (homemade or Cholula Chipotle Seasoning) 1 Tsp Olive Oil 400g Low Fat Cottage Cheese 2 Tsp Chipotle Seasoning (Cholula) 80ml Light Mayonnaise (Heinz) 2 Garlic Cloves 1/2 Juiced Lime 2 Tsp Chipotle In Adobo Sauce (La Costena) 80ml Buffalo Sauce (Franks Redhot Buffalo Sauce) 100g Honey 40g Light Grated Cheese Diced Chives 10 Tortillas (Mission Carb Balance Tortillas) 40g Light Grated Cheddar Cheese (Bega 50% Less Fat Grated Cheese - per quesadilla) Directions: 1. Start by seasoning your chicken breast with chipotle seasoning, olive oil & mix. 2. Using a stove with the pan on medium heat cook the chicken with a lid for approximately 8 - 10 minutes per side or until fully cooked through, once cooked shred the chicken apart using 2 forks. 3. In a blender cup add low fat cottage cheese, chipotle seasoning, light mayonnaise, garlic, lime juice, chipotle in adobo sauce, buffalo sauce, honey & blend for 2 minutes until smooth & creamy. 4. In a large bowl combined the blended chipotle sauce, shredded chicken, chives & grated cheese until well combined. 5. Place a warm tortilla down & to one half add a layer of cheese followed by 1/10th of the filling, another layer of cheese & fold. 6. Toast on a pan on each side until golden brown & crispy, repeat for the other 9 quesadillas. #quesadilla #chicken #highprotein #healthyrecipes #mealprep“ von @aussiefitness kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 6.202.771 Aufrufe, 451.720 Likes, 980 Kommentare, 89.993 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 8,75 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 2 Monaten gepostet und dauert 45 Sekunden. Es wurde 247.109 Mal gespeichert.

Datenstand: 26. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.

Aussie Fitness 🇦🇺💪🏼

@aussiefitness · Verifiziert

My Journey Losing 60KG💪🏼(132lbs) Healthy Foods & Fitness🍔 NEW RECIPE BOOKS OUT NOW👇🏼👨🏻‍🍳📚

Follower: 4.537.671
Gefolgt: 286
Likes: 90.359.389
Videos: 985

Hashtags in diesem Video

Links bleiben innerhalb dieses Index.

#chicken #healthyrecipes #highprotein #mealprep

Sound

Nur Titel und Urheber. Die Datei wird hier nicht gehostet.

original sound - aussiefitness1Videos

Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?: Die hier indexierte Erfassung meldet 6.202.771 Aufrufe, 451.720 Likes und 980 Kommentare.
Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?: Gepostet wurde es von @aussiefitness, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?: Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 8,75 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?: Gepostet am 2026-08-24, vor 2 Monaten.
Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?: Die Erfassung verlinkt 4 Hashtags, zuerst #chicken.
Welcher Sound wird in diesem TikTok-Video verwendet?: Verwendet wird der Sound original sound - aussiefitness.
Wie lang ist dieses TikTok-Video?: Der erfasste Clip dauert 45 Sekunden.